الإهداءات


الطب البديل فوائد الاعشاب و الثمار و كيفية التداوي بها و الطرق التقليدية للطب البديل

التاريخ
مواقيت الصلاة
حالة الطقس

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
#1  
قديم 09-27-2020, 10:59 PM
اسيرة ذكرياتي
عضو نشيط
اسيرة ذكرياتي غير متواجد حالياً
Saudi Arabia     Female
لوني المفضل Burlywood
 رقم العضوية : 2378
 تاريخ التسجيل : Sep 2020
 فترة الأقامة : 73 يوم
 أخر زيارة : اليوم (03:43 PM)
 المشاركات : 65 [ + ]
 التقييم : 10
 معدل التقييم : اسيرة ذكرياتي is on a distinguished road
بيانات اضافيه [ + ]
افتراضي حليب جوز الهند وماهي اهم فوائده ..؟



حليب جوز الهند ماهو وماهي أهم فوائده؟


حليب جوز الهند يتم استخراجه من ثمرة جوز الهند والتي تحارب الاكتئاب وتغذي البشرة والشعر، ويتميز حليب جوز الهند بمحتواه العالي من العناصر الغذائية المفيدة للصحة سواء للكبار أو الأطفال، ومن مميزات حليب جوز الهند أنه يساعد على التخسيس كما سنتعرف لاحقا، وفيما يلي نتعرف على أهم فوائد حليب جوز الهند




ما هو حليب جوز الهند ؟
يأتي حليب جوز الهند من اللحم الأبيض الموجود في جوز الهند بني اللون والذي يكون ناضجا، ويكون للحليب قوام سميك وملمس غني كما أنه دسم، وتشتهر بعض البلدان باستخدام هذا الحليب مثل هاواي ومنطقة بحر الكاريبي.


ما هو الفرق بين حليب جوز الهند وماء جوز الهند؟
من المهم أيضا عدم الخلط بين حليب جوز الهند وبين ماء جوز الهند الذي يوجد بشكل طبيعي في جوز الهند الأخضر الغير ناضج، كما أنه خلافا لماء جوز الهند فإن لبن جوز الهند لا يوجد بشكل مباشر في صورة سائل، حيث يتم خلط الماء الصلب مع الماء لصنع الحليب، حيث يتكون 50% منه من المياه. على النقيض من ذلك ماء جوز الهند يكون 94% منه من المياه، ويحتوي على دهون أقل وعدد أقل من المغذيات.

إقرأي أيضا: التمر الهندي فوائد عديدة تعرفي عليها معنا

فوائد حليب جوز الهند:
حليب جوز الهند يساعد على تقليل نسبة الكوليسترول السيئ بالدم، ما يساعد على حماية القلب من التعرض إلى الأمراض المختلفة، وهذا لأنه يحتوي على حمض اللوريك، والذي يعد من الأحماض الدهنية والتي لها دور في التقليل من الكوليسترول الضار.
يحتوي على الأحماض الدهنية والتي تساعد على التقليل من نسبة الالتهابات التي تصيب الجسم، ومنها التهابات المفاصل والعضلات وغيرها، كما أنه يساعد على التقليل من الآلام الناتجة عن هذه الالتهابات.


يحمي الجهاز الهضمي من التعرض إلى القرح والارتجاع المريئي.
يحتوي حليب جوز الهند على الحديد، والذي يقي من الإصابة بالأنيميا وفقر الدم.
علاج حالات الإمساك الناتجة عن سوء التغذية، وهذا لأنه يساعد على هضم الطعام بشكل جيد.
الحماية من التعرض إلى الفيروسات وانتقال الأمراض مثل نزلات البرد، وهذا لأنه يحتوي على مضادات الفيروسات والبكتيريا.



يساعد على التخلص من الدهون المتراكمة حول المبيض لدى النساء والتي تتسبب في زيادة الوزن.
يحتوي حليب جوز الهند على كثير من الفيتامينات والمعادن الرئيسية التي تساعد على ظهور البشرة بشكل جيد.
له دور في ترطيب البشرة والتخلص من الجفاف الذي يصيبها.
يساعد في علاج الحبوب والبثور التي توجد على البشرة، وهذا بفضل مضادات الأكسدة التي يحتوي عليها.

إقرأي أيضا: فاكهة العاطفة أو الباشن فروت تعرفي على بعض فوائدها

مفيد للصحة العامة لجسم الإنسان
يستفاد منه في علاج و مقاومة مجموعة أمراض خطيرة كالتالي :
يعمل على تنظيم مستوى السكر في الدم فيحمي من الإصابة بداء السكري . يقوي العظام و العضلات ويساعد في بنائها لأنه يحتوي على عنصر الكالسيوم الهام لها . يحتوي على عنصر الحديد فيحد من الإصابة بفقر الدم . يفيد الجهاز الهضمي كونه يعمل على منع الاصابة بالامساك ،و منع عسر الهضم أيضاً .

يحفظ لك توازنك العصبي فهو مهدئ طبيعي للأعصاب . يفيد القلب لأنه يضبط مستوى الكوليسترول مما يحافظ على صحته . منشط طبيعي لجسم الإنسان يمد الجسم بالطاقة ،و الحيوية ،و النشاط . يغذي الجسم بعدة عناصر هامة كالسيوم ،و مغنيسيوم ،و منجنيز ،و حديد ،و ألياف مما يزيد من قوة الجهاز المناعي و بذلك ترتفع مقاومة الجسم للأمراض الخطيرة . طارد طبيعي للجراثيم و ذلك لأنه غني بحمض اللوربيك الهام .


يستفاد منه مرضى التهابات المفاصل ،و هشاشة العظام فهو يخفف حدة الالتهابات و يحتوي على عنصر الكالسيوم الذي يمنع عنك هشاشة العظام . يعتبر منشط طبيعي لجهاز الكبد الذي ينتج عن كسله الإصابة بالفشل الكبدي . يزيد من قوة وصحة الكلى ،و ذلك لإحتوائه على عناصر غذائة مفيدة لها . مصدر طبيعي لمجموعة فيتامينات من بينها فيتامين أ ،و فيتامين سي و هي فيتامينات هامة لتحسين الرؤية ،و بناء الجسم . يقاوم نمو الخلايا السرطانية الخبيثة و يحد من انتشارها في الجسم .


[IMG][/]

 

الموضوع الأصلي : حليب جوز الهند وماهي اهم فوائده ..؟     -||-     المصدر : منتدي عالم الحياة الزوجيه     -||-     الكاتب : اسيرة ذكرياتي



 توقيع : اسيرة ذكرياتي


رد مع اقتباس

اخر 5 مواضيع التي كتبها اسيرة ذكرياتي
المواضيع المنتدى اخر مشاركة عدد الردود عدد المشاهدات تاريخ اخر مشاركة
إليك نصائح سهلة لإنقاص الوزن بشكل سريع وفعآل السمنة و الحمية اسيرة ذكرياتي 0 74 10-01-2020 11:05 PM
كيفية تجهيز شنطة الأم والطفل والمرافق استعدادا... عالم الأسرة والطفولة اسيرة ذكرياتي 1 81 10-01-2020 05:55 PM
هل يصح وضع مشابك لشعر لطفلتك الرضيعة واهم النصآئح عالم الأسرة والطفولة اسيرة ذكرياتي 2 89 10-01-2020 05:50 PM
خلطات لفرد الشعر طبيعياََفي المنزل . العناية بالبشرة والشعر اسيرة ذكرياتي 2 80 09-30-2020 05:25 PM
السمك المشوي مطبخ المنتدى اسيرة ذكرياتي 4 80 09-30-2020 12:02 AM

قديم 10-04-2020, 05:34 PM   #2
رعووود
عضو مميز
أســد المنتــدى


الصورة الرمزية رعووود
رعووود غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2326
 تاريخ التسجيل :  Jan 2020
 أخر زيارة : اليوم (04:50 PM)
 المشاركات : 844 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Egypt
 الجنس ~
Male
لوني المفضل : Darkorchid
افتراضي



يسلموووووووووو أسيرة


 
 توقيع : رعووود

وَلِأَنَّنِي أعْلَمُ أَنَّ عَيْنِيَّ تُرْبِكُهَا أُطِيلُ النَّظَرَ..!!!


رد مع اقتباس
قديم 10-17-2020, 10:05 PM   #3
اسيرة ذكرياتي
عضو نشيط


الصورة الرمزية اسيرة ذكرياتي
اسيرة ذكرياتي غير متواجد حالياً

بيانات اضافيه [ + ]
 رقم العضوية : 2378
 تاريخ التسجيل :  Sep 2020
 أخر زيارة : اليوم (03:43 PM)
 المشاركات : 65 [ + ]
 التقييم :  10
 الدولهـ
Saudi Arabia
 الجنس ~
Female
لوني المفضل : Burlywood
افتراضي



الله يسلمك

نورت متصفحي ~


 
 توقيع : اسيرة ذكرياتي



رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)


الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع




Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
هذا الموقع يتسخدم منتجات Weblanca.com
HêĽм √ 3.1 BY: ! ωαнαм ! © 2010
new notificatio by 9adq_ala7sas